Steeds meer mensen kiezen ervoor een stoelfiets aan te schaffen. Dit is niet voor niets, want deze speciale fiets helpt je je conditie te verbeteren zonder je drukke schema helemaal om te gooien. Heb je een stoelfiets, dan kun je ieder moment van de dag aan je conditie werken. En dit zonder op te staan uit je luie stoel.

Op deze pagina lees je meer over de verschillende gebruiksmomenten van een stoelfiets. Door onderstaande alinea’s door te lezen, weet je precies wanneer jij jouw stoelfiets zou kunnen gebruiken.

Wat is een stoelfiets?

Voor we je meer vertellen over de gebruiksmomenten van een stoelfiets, is het wellicht goed om kort uit te leggen wat een stoelfiets precies is. Een stoelfiets is een fiets die je onder een stoel kunt zetten. In feite is het een set met trappers, die je kunt bedienen vanuit je bureaustoel, de stoel in de eetkamer, de bank of iedere andere stoel. Met een stoelfiets kun je op ieder moment van de dag even fietsen, zonder op te moeten staan.

Tijdens het werken

Ten eerste kun je jouw stoelfiets gebruiken als je aan het werk bent. Zet de fiets onder je bureaustoel en je kunt op ieder moment van de (werk)dag aan je conditie werken. Een groot voordeel van de stoelfiets, is dat je hier geen pauze voor in hoeft te lassen. Ook als je het heel druk hebt op je werk, kun je met deze fiets voldoende bewegen.

Voel je je regelmatig duf op je werk, simpelweg omdat je de hele dag naar je computerscherm zit te staren? Dan kun je hier verandering in brengen door een stoelfiets te kopen. Door even te bewegen met deze fiets, voel je je energieker en heb je minder last van concentratiestoornissen. Een stoelfiets is dus niet alleen goed voor je gezondheid, maar ondersteunt je ook tijdens het werken.

Achter de computer

Ook als je thuis achter de computer zit, kun je jouw stoelfiets gebruiken. Of je nu aan het mailen bent of Patience zit te spelen: met de stoelfiets onder je bureaustoel blijf je lekker in beweging. Een absoluut voordeel als je vaak thuis achter de computer zit.

Tijdens het tv kijken

Je kunt je stoelfiets ook voor de televisie zetten. Zet er een stoel achter en je kunt lekker bewegen tijdens het kijken van je favoriete programma’s, series en films. Dit is ook mogelijk met een hometrainer, maar dit apparaat is wel veel duurder dan een stoelfiets. Bovendien is een stoelfiets multi-inzetbaar. Je kunt de bureaufiets de ene keer achter de televisie zetten en de andere keer gebruiken als je aan het internetten bent achter je bureau.

Tijdens het lezen

Tot slot kun je jouw stoelfiets ook gebruiken tijdens het lezen van:

• De krant.
• Je favoriete boek.
• Een tijdschrift.
• Een belangrijk document voor je werk.

Ga aan tafel zitten, zet de stoelfiets onder je stoel en je slaat twee vliegen in één klap. Je kunt lekker ontspannen of dat belangrijke document van je werk lezen, maar tegelijkertijd werk je ook aan je conditie.

Lees hier over de voordelen van de stoelfiets!