Wat is een beentrainer?

Misschien bent u een druk bezet mens, en vindt u weinig tijd om uw lichaam die aandacht te geven die het volgens u verdient. Niet gek in deze hectische tijd, waarin we als werkende mensen vaak overspoeld worden door taken en verantwoordelijkheden. Met een Stoelfiets kunt u echter gewoon doorgaan aan uw deadline te werken, of dat belangrijke rapport te schrijven, terwijl u ondertussen uw spieren en lichaam traint! Klinkt bijna te mooi om waar te zijn, en toch is het niets minder dan de realiteit. Maar wat is een beentrainer eigenlijk, zult u zich wellicht afvragen. Die vraag is niet moeilijk te beantwoorden. Een beentrainer is een makkelijk op te bergen apparaat, dat u onder uw bureau kunt zetten, terwijl u aan het werk bent. U plaatst uw benen op de pedalen, en begint de benen rond te trappen, in een tempo dat voor u prettig voelt. Door de antislippedalen, zullen uw voeten altijd voldoende grip vinden. De beentrainer is voorzien van een kleine computer waarop u eenvoudig het aantal omwentelingen dat u gemaakt hebt kunt bijhouden. Op deze manier kunt u bewust trainen, en uw gezondheid op peil houden door gerichte doelen te stellen.

WAT DOET DE BEENTRAINER VOOR U?

 Misschien vraag u zich af, wat dit apparaat dan precies aan uw gezondheid bij kan dragen. Het antwoord is: veel. Als u dertig minuten per dag van de beentrainer gebruikt maakt, zal u al merken dat u zich fitter voelt, sterker en meer ontspannen. Dit komt doordat de beentrainer de bloedsomloop stimuleert en de spieren, door ze weerstand te bieden, versterkt. Maar de beentrainer doet meer. De beweging die u op de beentrainer maakt zorgt ervoor dat uw geest wordt gestimuleerd, waardoor u in staat zult zijn zich beter op uw werk te concentreren. Met de beentrainer kunt u kortom werken aan zowel uw geestelijke als lichamelijke gezondheid, vanuit het comfort van uw eigen huis en stoel. Maar natuurlijk kan de beentrainer ook uitkomst bieden als u naast betere concentratie en rust ook wilt werken aan gewichtsverlies. Door actief bezig te zijn, zult u terwijl u werkt moeiteloos vet verbranden. Uw lichaam zal sterker worden, mooier gevormd, en tegelijk in gewicht afnemen. De computer die aan de beentrainer is bevestigd, zal u vertellen hoe ver u al bent in de verwezenlijking van dat doel.

BENT U MINDER GOED TE BEEN?

Ook voor mensen die minder goed te been zijn, heeft de beentrainer veel te bieden. U hoeft zich immers niet naar de sportschool te slepen om aan uw conditie te werken, en kunt op uw eigen tempo en niveau werken aan uw lichamelijke kracht. Heerlijk thuis, zonder druk of spanning. De beentrainer is kortom het peerfecte middel om in te zetten in het drukke moderne leven. Een eenvoudige manier om met deze fietstrainer meer rust, kracht, ontspanning en gezondheid in uw leven te verwelkomen!